SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • BCAA - 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer jest to zamiennik posiłku tyle że szybciej się wchłania. dla odpowiedniego typu budowy są przeznaczone rózne gainery. ektomorficy powinni stosować takie z mniejszą ilością białka ok. 15%, mezomorficy do 30%, a endomorficy ok.50%(odżywki o składzie 50%białka na 50%węgli to bulki). określ swoją budowe ciała i dobierz odpowiedni gainer do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 2007-12-27 01:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w płynie czy kapsułki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biexi jak tam cyklik? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2003-07-23 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobisz co bys tylko nie zjadł, na początku swojej drogi skup się na tym co wazne,szukaj siły w mięsniach nie w puszkach. Wiem, ze jestem mlody, ale tam gdzie kupywalem te odzywki to powiedzieli mi, ze 'spoko'. Sprzedawca widząc młodą osobe czy kogo kolwiek, z kasa która chce coś kupic nigdy nie powie NIE, bo nic by nigdy nie zarobił.Jak juz to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2008-11-26 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam 100% natural Wpc olimpu i biore z samego rana oraz 30 min po treningu,ale bezpośrednio po treningu carbo. Na noc nie biore,ale jeśli masz SP80 to możesz brać 20 min przed snem.Jeśli chodzi o max białka na dobe to jest tak,że szybkowchłanialne białko z odżywek nie powinno prekroczyć 35% spożytego białka,bo można mieć prblemy żołądkowe,jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2004-06-05 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks i siłka

    Post
    Sztuki Walki

    To jeszcze troche kasy u niego zostaw to w ogole powie Ci zebys jadl tylko odzywki. Silownie mozesz robic w ten sam dzien co boks ale wszystko zalezy od natezenie treningu i jaki cykl treningowy robisz. Wszystkie treningi skladaja sie z cyklow treningowych wiec jesli np. na boksie robice szybkosc to silownia juz bedzie niepotrzebna itp. Pogadaj z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-09-07 22:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    nie no dieta to osobna kasa :D musi byc ;D... sam koks : to okolo hmm 200 i odblok z 50.. no i novala pod reka tez musi byc no to maz juz 300 zl:D ... na odzywki za malo:D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2008-05-07 22:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2500 kcal dla ektomorfika nawet przy takiej wadze to ZA MAŁO! Radzę zapoznać się z postem ellisa o dietach masowych, a odżywki (typu właśnie choćby gainer) kupować tylko jeśli w diecie są ubytki. Link: http://www.sfd.pl/temat240536/ Masy na SW da się nabrać, tylko trzeba się zainteresować tym co się je, zadbać o regenerację, dobry trening siłowy i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2006-03-10 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy już mogę zacząć brać odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    pocwicz pare miesiecy z dietą jak poczujesz stagnacje to dopiero lap sie za odzywki Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-06-04 19:48:11

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2011-06-04 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn blastexa nie za bardzo mam tam gdzie zaopatruje sie w odzywki, aczkolwiek ten primaforce jest z tego co widze ale nie jestem co do tego przekonany nie ma nigdzie opini o tym produkcie... poki co zastanawialem sie miedyz olimpowskim AAKG a tym treca jesli juz mialbym brac z tych dwoch to ktory lepszy? chyba ten Olimpu tzn wychodzi wiecej AAKG [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2011-08-02 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka, ale jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki są jak każdy inny towar na rynku im tańszy tym gorszy.Jeden jeździ mercedesem,a drugi fiacikiem.Każdy z nich chwali swój samochód.Tylko co tu porównywać.P{ozdrawiam.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2008-03-10 12:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile się tego bierze SMP=>SOGI<=

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co widzę to tak mniej więcej 200 gram dziennie czyli 3kg idą w 15 dni to na jedną osobę wypada 7 dni trochę mało jak za tą kasę. Napiszcie mi inne odżywki mam a spółkę z kumplem 200 zł coś na masę i na przysrost i też napiszcie jak to się je i wasze osiągnięcia.Oczywiście sogi już wystawiłem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2003-02-28 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym sie tym az tak bardzo nie przejmował jeżeli dorosłeś do takiej decyzji ze koksy nie są dla ciebie to poprostu odstaw to, a ci którzy cos bąkają o jakichś odblokach niech sie w głowę pukną! SERMy to nie cukierki! Jedyne co możesz kupić to paczke hepatilu i dobre odżywki podziwiam twoją decyzję. wszystko jest dla ludzi ale z umiarem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2007-02-25 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze i masa czy mozna laczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacze pala mase czy fat ..??? Nie pytalem sie o diete i nie jem kebabow dla waszej swiadomosci proste pytanie prosta odpowiedz czy zazywajac jednoczesnie spalacz i inne odzywki na mase wszystko bedzie spelnialo swoja role.. i masa zawsze tam jakas pojdzie nawet przy redukcji aeroby+trening sa efekty ... wiec jak z tymi prochami? brac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4849 Data: 2012-06-21 09:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC-80?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy dobrze bedzie to polaczyc np z kreatyna mono olimpu? Zadałeś pytanie, czy połączyc pierś z kurczaka z kreatyną. Nie traktuj odżywki jako czegoś świetnego, bo jedzenie jest lepsze. Ponadto to dwa różne poziomy. Czytaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-03-17 11:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga wysyłka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zamawialem male rzeczy np green tea, gaba, zma, guggul witaminy same suplementy nie odzywki, ale sprobuje jeszcze raz z ta inna opcja. A tak wogole to oplaca sie brac kretke z usa, jezeli tak to jakiej firmy?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-09-17 11:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy - dieta, prośba o ocenę ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz nie każdy ma siano na odżywki, chyba że ktoś lubi pić wpc z wodą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-10-18 00:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Xpand NEW POWDER 925g

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko od podstaw właściwie przeanalizować by u ciebie należało. trening- zacznij od ACT- na każdym treningu wszystkie grupy -zresztą poczytaj w dziale Trening. dieta to rwnie ważna sprawa więc trzeba by także w dziale Odżywianie "poszperać"- napomknę jednak że pewnie będzie to klasyczna 20% białka, 70% węgli i 10% tłuszczu rozłożone [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2006-06-17 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uda sie dobic do 110 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie grozi skoro ma 180 i czy bedzie cwicyzl czy nie to na pewno jeszcze urosnie. Co do odzywek to moze sytuacja jest nietypowa, bo chlopak jest bardoz mlody no ale pisac, ze odzywki powinno sie stosowac po roku cwiczen to chyba troszke przesada Bialko, gainera i bulka mozna stosowac spokojnie i niczym sie nie przejmuj! A jesli miales na suple to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2004-10-02 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 3500kcal na wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Koskihno, z tym że do mleka nadal nie jestem przekonany. Szklanka dziennie jak musi do odżywki moim zdaniem na tym zakończyć:) kasza gryczana w ostatnim posiłku uważam, że będzie spoko i lepiej od białego ryżu, gdyż jest dłużej wchłanialna.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-06-10 15:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayenne power story :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie zgadzam. niedawno zwiekszylem dawke jednorazowa bialka z 25g na blisko 45 gram i skutkowalo to niestrawnoscia i gazami. zrobilem maly eksperyment , do kazdej porcje odzywki dodalem ok 0.5 gram imbiru i wszelkie problemy zoladkowe znikly, smiem twierdzic , ze te duze jednarazowe dawki bialka w obecnosci imbiru zostaja calkowicie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2005-06-02 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)